こころ穏やかに

統合失調感情障害 アラサー男性のひとりごと

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

目標設定

どうもです 鬱もだいぶ良くなり就労支援所に通いだしました 最終目標は就職ですが、現時点での方向性が定まっていません 約1年間寝たきりで体力も落ちて人との付き合いかたも忘れかけているわけですから そのへんを取り戻すことを意識しながら過ごそうかと…

お久しぶりです

どうも、むらかみです しばらくブログの更新が途絶えてしまっていましたが今日からまた再開します この一か月間以上の間、なんとか気分が上向きになってきました やはり躁鬱は気分の波があるからこそ鬱期を抜け出すと生まれ変わったようです 見える世界が全…