どうも、村上です 鬱から抜け出せません、、 最近調子が上がってきたと思いきや またドッと落ちてしまいました 自分は鬱になると動悸がおさまらず 現実逃避のせいなのか１日12時間以上寝てしまいます そしてとても長い夢を見ます 一度は鬱から抜け出せたけど…