2023-06-11 長い長い鬱 どうも、村上です 鬱から抜け出せません、、 最近調子が上がってきたと思いきや またドッと落ちてしまいました 自分は鬱になると動悸がおさまらず 現実逃避のせいなのか1日12時間以上寝てしまいます そしてとても長い夢を見ます 一度は鬱から抜け出せたけど、今回はいつ抜け出せるだろう 毎日が不安の日々です、、