こころ穏やかに

統合失調感情障害 アラサー男性のひとりごと

2023-08-10から1日間の記事一覧

活動後の反動

二日間連続で買い物をするために街へ外出した反動で動けなくなりました いつもこれです、、調子が良くなってきたと思って行動してその反動で自滅 気分も落ち込み食欲もなくただベッドの上で過ごすハメになります 就労支援も通おうと思っていますが、こんな状…