どうもむらかみです 最近、鬱状態から抜け出せてきました 抜け出せたなあと自分の行動で気付くときは薬を飲み忘れる事が多くなることです 鬱の時は少しでも良くなりたいという思いで薬を飲むので基本飲み忘れないのですが、鬱を抜けるとそもそも良くなった自…
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