どうも村上です 最近YouTubeではメンタル疾患についての解説動画が増加してきていると思いますが メンタル疾患者は敢えてみないほうが良いのかなと思うときがあります （もちろん知識を得られる貴重な場なので見るなという話しではありません） というのも、…

どうも村上です 自分は統合失調感情障害という病気をもっております この病気は双極性障害と統合失調症の両方の特徴を併せ持つもので 自分はいま双極性障害の鬱状態にいます なかなかこの鬱状態から抜け出せず発症から4か月以上が経過しているので 通ってい…

どうも村上です 朝、雨の中１０分ほど散歩をしてズブ濡れになってしまいました 鬱期で日光が苦手なため、むしろ雨はありがたいのです 今日は雨のせいか気分が落ち着いています 今日一日なにをしよう、暇だなーとちゃんと感じることができています 暇だと感じ…