どうも村上です
最近YouTubeではメンタル疾患についての解説動画が増加してきていると思いますが
メンタル疾患者は敢えてみないほうが良いのかなと思うときがあります
（もちろん知識を得られる貴重な場なので見るなという話しではありません）
というのも、そういった動画を見れば見るほど病気を意識してしまい
知識も増えれば増える分、気持ちが不安定なときは不安を煽ってしまうと思うのです
逆に健康体でいる方々が病気の認識を深めてもらうために見てもらうのも良いのかなと思います
メンタル疾患者は周りの理解を得られた時が一番励みになると思うのです
それが身近にいる家族や友人なら尚のことです
精神病はまだまだ世間からの偏見があり、理解を得られずに苦しんでいる方々が多いと思います
一番の薬は周りからの理解を得られたとき
それこそが病気の寛解への近道なのではないでしょうか
