こころ穏やかに

統合失調感情障害 アラサー男性のひとりごと

2023-04-23から1日間の記事一覧

変化は「希望」

どうも村上です 今日は朝からコーヒーを淹れて気分がいいです 今日は環境が人を変えることについて書いていこうと思います 大体の人って変化を避けるのが大半かと思います (稀に変化を好む方もいますが) 変化がないって、居心地いいですよね 考えなくていい…

カウンセリングは薬物療法を上回る

どうも村上です 眠れないので記事を書きたいと思います やはりカウンセリングは最強の治療法といって良いと思います ただし、患者がたくさん話せる場合です カウンセラーからのアドバイスの言葉は 「そんなのわかっとるわ!」 「できたらこんなに苦しんでな…