こころ穏やかに

統合失調感情障害 アラサー男性のひとりごと

躁転

躁転しました

きっかけは今朝淹れたてのコーヒーを飲んだこと

自分はカフェインに敏感なのでそのせいなのかもしれません

明日どうなっているかわかりませんが、、

 

おかげで部屋の片づけが捗りました

放置していた書類や水回りの掃除、食料の買い出しなどなど、、

 

しかし躁転しているときこそ誤った選択をしてしまいがちなので気を付けようと思います

それにしても、躁転してやることがないと暇で暇で暇で気が狂いそうになります

なにか生産性のあることをしたくなります

 

あーーーーーーなにしよう、、、、